亿宝彩票app annonce son partenariat exclusif avec Sandra Bekkari

越来越多的公司开始采取措施支持员工的健康和福祉。. 不用说，感觉健康和快乐的员工在工作中更快乐和更有效率。.

亿宝彩票app, 作为创造高效工作场所的合作伙伴, 希望帮助客户投资于员工的健康. 这就是为什么亿宝彩票app很自豪地与Sandra Bekkari建立了独家合作关系。, 营养和健康生活方式方面的领先专家.

La méthode SANA

由Sandra Bekkari开发的SANA方法是这次合作的核心。. 这是一种全面的健康方法，重点是创造营养丰富的均衡饮食。, 鼓励积极的生活方式，用思想的力量给内心充电, du sommeil et de la récupération, ou sur la recherche de « l’ikigai ».

也许最重要的是，这种方法不会鼓励彻底的行为改变，也不会禁止某些食物。. « 我们非常重视“推动”:通过微小的调整，可以引导行为走向健康的选择的微妙建议。 », explique Sandra. Et cela ne se limite pas à l'alimentation : « nous encourageons les gens à faire un peu d'exercice, par exemple, 或者我们给他们建议和技巧，让他们养成良好的睡眠习惯。. Tout est lié ! »

Une alimentation saine dans les restaurants d'entreprise

投资于员工健康的合理第一步是改善食品供应. 公司餐厅的健康饮食, les légumes occupant une place centrale. 但吃一块好肉或鱼也是可能的，也是允许的。, 因为健康并不意味着我们都必须突然成为素食主义者. 

« En effet, nous devons tenir compte des différentes générations, 不同的饮食习惯. Et nous ne voulons pointer personne du doigt ; nous voulons simplement créer une offre qui plaise à tout le monde », explique Bart Mariman, CCO d'亿宝彩票app. 这就是为什么Bekkari的方法非常适合公司厨房. « C'est une question de portions et de rapport entre les légumes. Si vous ne dites rien, 人们通常甚至没有注意到他们吃的是更健康的经典食品。 », explique Sandra.

但我们也可以在公司厨房之外鼓励健康的饮食习惯。. « 把水果放在你的眼睛，提供一个美味的替代苏打水. 你会惊讶地发现，如此小而简单的干预措施可以产生令人印象深刻的结果。 ! »

Une alimentation saine, bonne pour la planète aussi

Outre les avantages directs pour la santé des employés, 注重健康饮食也是一种有意识的可持续发展选择。. 植物性食品有助于更可持续的食物链:它们通常需要更少的土地。, d'eau, d'énergie et de transport que les produits d'origine animale, ce qui se traduit par une empreinte carbone plus faible.

La santé ne se limite pas à une alimentation saine

健康的工作环境不仅仅是健康的饮食. 这就是为什么客户还可以依靠SANA方法的另外两个支柱的支持:智能移动和最大限度地充电。. 通过这种方式，我们将所有影响员工健康的因素联系起来。.

在这方面，我们也采取了一种微妙的、人人都能接受的方法。. « 运动就是一个很好的例子:在电梯上贴一张有趣的海报，鼓励人们上楼。 », explique Sandra. 通过这种方式，我们希望鼓励人们思考小的日常习惯，他们可以很容易地改变，以获得长期的结果。.

这就是SANA职场教练可以发挥积极作用的地方. Bart ajoute: « 我们培训亿宝彩票app员工成为SANA教练. Ils organisent des séances de coaching, des conseils individuels, des séminaires, des ateliers et bien d'autres choses encore chez nos clients ». Il peut s'agir de nutrition, mais aussi d'exercice physique, de gestion du stress ou d'habitudes de sommeil saines.

SANA福利:共同建设更健康的工作环境

创造健康的工作环境不仅有利于员工的个人健康, 对企业本身也有更广泛的好处. 研究表明，快乐、健康的员工更有效率, plus créatif et plus engagé.

En annonçant son partenariat exclusif avec Sandra Bekkari, 国际空间站在创造以健康和幸福为中心的工作场所方面迈出了重要的新一步—— places that give. 通过这种方式，我们帮助客户设计面向未来的工作场所。, où les employés s'épanouissent. People make places, places make people.